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Natación y Pilates

(Leído 2264 veces)

chino

  • Novato
  • *
  • Sexo:
Natación y Pilates
: Miércoles, 2/07/14, 04:35
Hola, mi consulta esta referida a si la natacion y el Pilates se complementan bien, ya que veo que me falta bastante elasticidad de hombros y tobillos.
Muchas gracias.

Isa

  • Usuario Sr.
  • ****
  • Sexo:
Natación y Pilates
Respuesta 1: Miércoles, 2/07/14, 16:06
Yo creo que es lo mejor, pilates o yoga con la natación va bien.

chino

  • Novato
  • *
  • Sexo:
Natación y Pilates
Respuesta 2: Jueves, 3/07/14, 05:21
Gracias Isa.