Entiendo que la idea es que los nadadores estén juntos como equipo y que no vea algo individual.
Si cada uno sólo nada lo suyo y luego se va el ambiente es bastante frío, supongo que a tu hija le gustara más que cuando le toque haya gente viéndola y animandola.
Imagínate que ella nada la última prueba del campeonato, mira alrededor y ve la piscina vacía, sólo queda una docena de aficionados que son los padres y entrenadores de la ultima prueba, es una sensación poco agradable.
3 días sentado no es lo mejor físicamente, pero no creo que sea tan estricto. Están los calentamientos, están los momentos de animar, ver como compiten otros, los momentos de socializar (más importantes que rendir nadando).