Hola, Ssaandraa.
Una pequeña puntualización: El cuerpo humano no tiene la capacidad de quemar grasa de manera localizada; es decir, que hagas el ejercicio que hagas, la grasa se quema en todo el cuerpo y no de una parte específica. Por ello, el que hagas abdominales, bicicleta, correr, nadar, zumba, bodypump o lo que sea es irrelevante, siempre que lo hagas con una intensidad y duración adecuadas, ya que quemarás grasa de todo el cuerpo (incluido el abdomen, claro), pero no por hacer abdominales quemarás más grasa del abdomen que si hicieras cualquier otro ejercicio.
Lo que sí notarás al hacer abdominales es que la musculatura abdominal se tonifica (y eso siempre es bueno). Del mismo modo, si complementas cualquier ejercicio aeróbico con ejercicios de fuerza, tonificarás toda la musculatura, y evitarás el efecto de "adelgazar el resto del cuerpo" que mencionas. Debes combinar aeróbico (pérdida de grasa y algo de masa muscular) con fuerza (mantenimiento y tonificación de la masa muscular).
Un saludo.