Buenos días a todos. Soy nuevo en el foro
En octubre voy a hacer mi primera travesía de 10k (Oceanman Benidorm) y no tengo muy claro el plan de entrenamiento que debería seguir. Es con neo. Ya sé que quedan sólo 8 semanas, pero el domingo pasado completé el ironman de Copenhague (mi tercer IM), algo de fondo (y entrenamiento acumulado) ya debo tener.
Por cierto ¿Hay alguien que vaya a realzar también esta prueba (Oceanman Benidorm)?
Gracias a todos por adelantado.