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Unos de virajes

(Leído 838 veces)

pecezueloclorado

  • Usuario Sr.
  • ****
  • Sexo:
Unos de virajes
: Lunes, 22/02/16, 14:05
Como he visto que últimamente en el foro hay bastantes preguntas sobre virajes comparto un par de vídeos, decir que son unos de mis puntos a pulir los virajes, pero así la gente les echa un vistazo y de paso aprovecho para poner links a este tema cuando de consejos sobre ellos.
Saludos.

Clayso

  • Novato
  • *
  • Sexo:
Unos de virajes
Respuesta 1: Lunes, 22/02/16, 16:24
Madre mía de mí alma, qué manera de patear.

pecezueloclorado

  • Usuario Sr.
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  • Sexo:
Unos de virajes
Respuesta 2: Domingo, 24/04/16, 12:20
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Coco

  • Novato
  • *
Unos de virajes
Respuesta 3: Lunes, 9/01/17, 09:38
Así quiero hacer yo los virajes. En la próxima vida.
Pecezuelo, ¿qué tienes que pulir en el viraje, si se puede saber?

pecezueloclorado

  • Usuario Sr.
  • ****
  • Sexo:
Unos de virajes
Respuesta 4: Miércoles, 11/01/17, 16:48
Pues Coco quiero coger algo más de distancia de pared sin perder propulsión de salida, concretamente entre 10 y 15 cm más (es un trabajo de meses de ir cogiendo distancia en los entranamientos, adaptar las brazadas al nuevo recorrido y trabajar mucho más duro la potencia de pierna en el gimnasio), busco una rotación más rápida  de cuerpo en el inicio, y mejorar un poco el equilibrio ventral en los ascensos para conseguir hacer un ascenso con un eje muy plano y con dos o tres metros más de subacuático productivo y cómodo todo eso sin perder tiempo de reacción y sin atrasar demasiado el momento de transición a piernas en el nado, lo que vendría siendo sin perder fluidez y consiguiendo llegar al ecuador de la piscina a 0,08 o 0,15 antes por largo.