Siempre me ha venido muy bien hacer natación para las cervicales y especialmente para relajarme mentalmente. Desde hace un tiempo, no creo que sea por hacer natación de forma incorrecta, me duele el último hueso de la columna vertebral al sentarme, el pubis. Hace una especie de crugido, como si se hubiera roto, como si se moviera.
No he experimentado ningún accidente ni nada, simplemente un día al sentarme me dolió. Me estuvo crugiendo bastante, y era molesto. Sólo cuando me sentaba. He mirado por internet que puede ser pubalgia, debida a los abductores, que siempre tengo molestias en esas zonas de las ingles.
He notado que duele quizá un lado más que otro del pubis, y que varía si abro o muevo las piernas. El crugido ha ido desapareciendo, pero no sé qué más puedo hacer. Hice una semana de reposo pero he leído que esta dolencia es de las que más tardan en curarse.
Para que os hagáis una idea, al salir del agua y apoyar el culo contra el borde duro de la piscina, me duele bastante. Es decir, cuando hago natación, luego la molestia va a más. ¿Alguien tiene una posible solución? ¿Un diagnóstico?