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Nadar 100 metros en 2:30

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sofia22

  • Novato
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  • Sexo:
Nadar 100 metros en 2:30
: Viernes, 1/07/16, 17:35
Hola, nunca he nadado ni tengo experiencia con piscinas, y tengo que hacer 100 m en 2:30, tuve una prueba y lo hice en 4 min, ya que me paré mínimo 2 veces para respirar, tengo que decir que hace 2 años que no piso una piscina, y pues sentía que no llegaba nunca, la respiración muy mal. Tengo 1 mes, ¿Es esto imposible?

Baluba

  • Novato
  • *
  • Sexo:
Nadar 100 metros en 2:30
Respuesta 1: Sábado, 2/07/16, 10:58
Buenas. No creo que sea imposible. Si muy complicado y mucho trabajo. Sobre todo de respiracion. Es un tiempo muy asequible.

anzo

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  • Sexo:
Nadar 100 metros en 2:30
Respuesta 2: Martes, 19/07/16, 19:54
En un mes partir de cero es muy complicado a menos que entrenes diariamente y con un monitor personal que te asesore y corrija. Así, es posible.