normal_post Autor

1 mes nadando y miedo a nadar sin tabla

(Leído 810 veces)

Curruspia

  • Novato
  • *
  • Sexo:
1 mes nadando y miedo a nadar sin tabla
: Miércoles, 15/02/17, 13:57
Hola. hace un mes que empece en un cursillo de natación pero todavía no me atrevo a nadar sin la ayuda de una tabla o churro un de los problemas es el volver a ponerme de pie intentándolo alado del bordillo no soy capaz sin agarrarme al bordillo ¿algún consejo que me pueda ayudar?
Gracias a todos los que me contestes.

Nab76

  • Novato
  • *
  • Sexo:
1 mes nadando y miedo a nadar sin tabla
Respuesta 1: Miércoles, 15/02/17, 18:53
Hola Curruspia. Pues a la espera de otros comentarios, primero felicitarte para tomar la decisión de hacer un cursillo, y luego justamente seguir confiando en la progresión didactica de los que llevan el curso.
¿Qué dicen ellos de tu situación? Supongo que seguir los consejos y sobre todo intentar no forzar y "quemar etapas" es lo más apropriado. Es normal pasar por todo ello. Ya verás que en poco ya te olvidarás de estos días y progresarás rapido.
¡Ánimo!

tasadarf

  • Novato
  • *
  • Sexo:
1 mes nadando y miedo a nadar sin tabla
Respuesta 2: Lunes, 20/03/17, 02:10
Hola.
Felicidades por iniciarte en la natacion, los principios siempre son lentos y mas cuando no se realiza de niño. Lo suyo es ir poco a poco y sin agobiarte es muy importante perder el miedo al agua es decir no tener miedo de sumergirte tocar el fondo, dejarte flotar hacia arriba y hacia abajo, para acostumbrarte a no necesitar ayudas y si te hundes o tragas un poco agua no pasa nada.

Curruspia

  • Novato
  • *
  • Sexo:
1 mes nadando y miedo a nadar sin tabla
Respuesta 3: Lunes, 27/03/17, 20:29
Gracias por los comentarios ya voy mejorando donde hago pie ya he quitado el miedo ahora toca quitarlo e la piscina grande en la que no hago pie pero muy contenta viendo la mejjoria.

Zucker211

  • Novato
  • *
  • Sexo:
1 mes nadando y miedo a nadar sin tabla
Respuesta 4: Miércoles, 26/04/17, 08:35
Hola, aprender a flotar que es lo que principalmente se quiere antes de poder nadar (movilizarte en el agua), es una cuestion mas que nada de confianza, el cuerpo humano de por si flota naturalmente, tienes que probar en piscinas que puedas pararte comodamente, no en piscinas profundas, una vez logres flotar por ti misma, podras aprender tecnicas.
No te preocupes por dejar la tabla, lo mejor es lento pero seguro, eso si, con ganas de superarte cada dia, veras que poco a poco pasaras a dejar la tabla.