Hola. Cual seria el tiempo promedio en los 100 m para competir en una posta Americana de 4 nadadores, nadando 100 m cada uno durante 30 minutos. Teniendo en cuenta que cada nadador estaría nadando unas 5 a 6 pasadas de 100 m cada 4:00/4:30 minutos, es logico que no se puede sostener el mejor tiempo personal durante todas las pasadas.
Mi consulta es si existe alguna forma de establecer un tiempo promedio para mantenerlo durante todas las pasadas.En mi caso, soy un nadador de fondo, y en un 100 m libre a full andaria a unos 1:22 y en los 200 mts en unos 3:00. Para este caso estimo nadar la ritmo de los 200 m, osea alrededor de 1:28 a 1:30 cada una de las 5 pasadas.
Gracias.