Hola compañeros. Suelo leeros, es la primera vez que escribo.
Soy un pésimo nadador de 44 años, con buen fondo físico pero una deplorable técnica, aprendí tarde a nadar y he corrido y he ido en bicicleta la mayoría de los entrenamientos.A la natación le dediqué en serio un curso hace 8 años y luego habré nadado, como mucho, dos sesiones al mes, excepto los veranos. Estoy en 40 min los 1500 y el 200 en 4 min 30 sg. Me he apuntado a clases de natación con un buen entrenador tres sesiones de una hora a la semana y allí, evidentemente, soy el más lento. La verdad que quiero mejorar para hacer triatlones y me gustaría al final de junio nadar en 4 min el 200 y el 1500 en 35. Tengo una horrorosa flotabilidad debido a mi pésima patada que me está intentando corregir. ¿En qué marcas me veis en junio siendo prudentes? Gracias anticipadas.