Empezar recomendado por medico

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Rayman:

Lo de los 10 metros era una cantidad simbolica por poner algo. No sabia cuantos poner y como leia siempre que la gente se cansaba muy rapido nadando al principio pues puse eso.
Despues de hacer hoy la prueba despacio e sido capaz de nadar 100 metros de 25 en 25 descansando cada largo y cambiando entre espalda y crol.

Yo se que no voy a nadar 500 metros el primer dia y por eso pedia ayuda un poco para ver como poder ganar ese fondo. Comparandolo un poco con el que corre, es como si despues de 10 años le pones a correr 5 kms, pues no va aguantarte ni 1, aguantara 10 minutos y estara reventado. pero saber sabe correr con mas o menos gracia.

Pero gracias por el consejo igualmente eh.

fotomiradas:

Yo veo interesante un curso para casi todos para coger técnica. Llamenle perfeccionamiento, avanzado, Metodo flow, immersion total, técnica.. Vamos algo que ayude a deslizar y no ir a huevo.

Yo no aguanto corriendo 2 km, nadando si. Nadar es técnica.

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