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Dolor en los codos nadando

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Tratory

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Dolor en los codos nadando
: Martes, 22/06/21, 17:45
Buenas,
Mi hija (14 años) compite en natación y lleva una temporada que le duelen los codos sobre todo a crol, incluso dice que el dolor se le irradia hacia los dedos meñiques. Va al fisio todas las semanas y se lo suelta bien, pero no se le acaba de quitar, me preocupa, dice el fisio que puede terminar en codo de golfista (epitrocleitis). En principio no es una lesion muy frecuente en natacion,  ¿a alguien le ha pasado algo similar?

Rmoonu

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Dolor en los codos nadando
Respuesta 1: Miércoles, 23/06/21, 11:56
¿Ya calienta, se masajea (uno mismo) y estira suavemente en seco? y luego cuando va al agua merece la pena empezar muy despacio y suave hasta que empiece a coger calor, ya sabemos que el agua siempre esta fresca. Si se empieza a tope, que suele ser común es cuando te lesionas o sientes dolor.