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dolor en los hombros

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M.badia

  • visitante
dolor en los hombros
: Domingo, 10/06/07, 22:49
Bueno  pues el tema es que desde esta semana que se me ocurrio nadar 2 dias  seguidos  (por falta de tiempo) me noto unas molestias en la zona de hombros y zona alta de los brazos,    
Despues de 3 dias de descanso y el ultimo con pomada antiinflamatoria
 e podido nadar pero con suavidad y buenos alimentos  pero la pequeña molestia aun persiste
Alguien tiene algun remedio, algun ejercicio para rebajar esta molestia.

Gracias

Danicnlliria

  • visitante
dolor en los hombros
Respuesta 1: Lunes, 11/06/07, 00:01
Ola M.badia, posiblemente sea una leve tendinitis. En la pagina web http://cnlliria.metropoliglobal.com/ hay un articulo llamado hombro del nadador que te puede aclarar un poco las cosas.

Dani
http://cnlliria.metropoligolbal.com