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¿Qué bebeis después de entrenar?

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Anonimo

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¿Qué bebeis después de entrenar?
Respuesta 15: Viernes, 23/11/07, 21:47
osea, k le das tres vueltas al mundo a nado en una semana, PORQUE 45000 KM, BUFFF.  estas flipao, seran metros, es decir 5 km y pico al día eso yo tambien.

Anonimo

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¿Qué bebeis después de entrenar?
Respuesta 16: Miércoles, 28/11/07, 13:26
He leído que beberse una cerveza después de hacer deporte es bueno

crr

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¿Qué bebeis después de entrenar?
Respuesta 17: Jueves, 31/07/08, 17:23
A mi tambien me interesa el tema de la cerveza sin despues del entrenamiento
Saludos

Anonimo

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¿Qué bebeis después de entrenar?
Respuesta 18: Viernes, 1/08/08, 14:36
Yo principalmente tomo agua directamente de la piscina, con eso me alcanza para apaciguar la sed.  .

Y después tomo Gatorade y Coca Cola o Sprite. Nunca alcohol.

crr

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¿Qué bebeis después de entrenar?
Respuesta 19: Viernes, 1/08/08, 21:36
Yo me referia a cerveza sin,que por lo que es leido es beneficiiosa despues de entrenar.

cheto

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¿Qué bebeis después de entrenar?
Respuesta 20: Martes, 26/08/08, 14:52
lo mejor es no tomar na antes de entrenar, duran el entreno agua o en su defecto el isostar del X y despues de entrenar más agua.
Cuando voy a una competicion yo me llevo un powerade o un aquarius de 0'5 L

flor_35

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¿Qué bebeis después de entrenar?
Respuesta 21: Jueves, 4/09/08, 21:18
yo mientras nado y antes tomo gatorade, la cool blue.es riquisima y ayuda un monton

Karkayoo

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¿Qué bebeis después de entrenar?
Respuesta 22: Jueves, 4/09/08, 23:38
Despues de entrenar Limon & Nada

Riquiísimo y además te deja los dientes blancos

Aline

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¿Qué bebeis después de entrenar?
Respuesta 23: Viernes, 5/09/08, 08:42
¿Es en serio eso de que te deja los dientes blancos?

Kikiuso

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¿Qué bebeis después de entrenar?
Respuesta 24: Jueves, 5/11/09, 01:37
Powerade  No se me ocurre tomar antes ni durante, solo despues. Es como el cigarro despues de fo..ar basicamente.

Renzo

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¿Qué bebeis después de entrenar?
Respuesta 25: Martes, 24/11/09, 20:55
Yo terminada la rutina tomo simplemente agua mineral. Pero por ahi un Gatorade de Uva.
Mmm cuidado con el limon, es muy acido y te gasta el esmalte de los dientes.
saludos.

pipina

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¿Qué bebeis después de entrenar?
Respuesta 26: Lunes, 30/11/09, 15:27
Yo hago Spnning a las 7 1/2 de la mañana y me preparo Recuperatión-hidratacion y energético de sabor a limon,despues voy a natación y despues de nadar me preparo otro,es muy agradable


      Saludos

travesias

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¿Qué bebeis después de entrenar?
Respuesta 27: Lunes, 30/11/09, 21:13
muy bueno lo vuestro chavales, sois los mayores mantenedores de la industria acuatica, jodr no me extraña que suban los precios de todos esas cosa, pues hayba una cola-cao, agua,miel, limon, sal o bicar y despues del entreno si quereis: callos, vino del que querais; lentejas, vino idem; fabas. vino idem, si es por la mañana. por la tarde-noche, bocata de lo que os guste y un cubata y a dormir, pero si vas de marcha la jods y fastidias toda la recuperacion . un saludo

Anonimo

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¿Qué bebeis después de entrenar?
Respuesta 28: Lunes, 30/11/09, 23:31
travesias
jaj que bueno, pues yo un vaso de agua y va que chuta

pipina

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¿Qué bebeis después de entrenar?
Respuesta 29: Martes, 1/12/09, 06:39
Muy gracioso, se ve que te va el vino, a mi me pone piripi, en lugar de nadar estaria haciendo el rizo como los torpedos, pero para abajo.