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Calentamiento natación
Categorías => Principiantes => Mensaje iniciado por: guadalupe en Jueves, 2/03/17, 02:57
Título:
Calentamiento natación
Publicado por:
guadalupe
en
Jueves, 2/03/17, 02:57
¿Que calentamientos hacer antes de nadar?
Título:
Calentamiento natación
Publicado por:
pecezueloclorado
en
Jueves, 2/03/17, 12:29
Hola, darle preferencia a los estiramientos dinámicos antes de nadar y a los de tipo estático despues.
Saludos.
