Foro i-Natación: Referencias visuales en estilo espalda

Categorías => Técnicas de los estilos => Espalda => Mensaje iniciado por: alexkurosaki en Miércoles, 6/04/11, 20:26

Título: Referencias visuales en estilo espalda
Publicado por: alexkurosaki en Miércoles, 6/04/11, 20:26
Se va acercando el verano y como todos los años me saco un bono para todas las vacaciones para ir a la piscina el problema es que tambien como todos los años me aburro bastante en el agua puesto que solo nado a crol y a veces a braza o mariposa. Soy espaldista y por ejemplo para entrenar un 100 estilos cuando llega la espalda lo dejo por miedo a chocar con la pared puesto que no hay banderines y no controlo mucho cuando me acerco a ella ¿que hago? no puedo aguantar otro verano sin hacer espalda una solucion podria ser ir a una piscina cubierta pero con el calor.  he de tomar alguna referencia para saber si llego a la pared? una vez que intente nadar a espalda empezando en una calle central acabe en la de al lado de las escaleras y no choque con la pared de puro milagro.

Un saludo
Título: Referencias visuales en estilo espalda
Publicado por: ampariwes en Miércoles, 6/04/11, 22:00
¿No hay corcheras? o cuentas brazadas de espalda, la primera vez que alguien te avise cuando te quede un par antes de llegar a la pared y asi ya sabes cuantas has de dar antes de pegarte contra la pared.
Título: Referencias visuales en estilo espalda
Publicado por: alexkurosaki en Miércoles, 6/04/11, 22:35
Gracias por tu interes. No hay corcheras solo las ponen cuando hay cursillos puesto que es una piscina municipal lo de las brazadas en una piscina de 25 estaria bien pero siempre me meto en la de 50 y contarlas todas.  creo que puedo tomar como referencia las escaleras que estan a unos3 o 4 metros de la pared casi como los banderines.

Un saludo.
Título: Referencias visuales en estilo espalda
Publicado por: pol en Jueves, 7/04/11, 17:31
Yo también tengo como referencia las escaleras, son tan buena referencia como los banderines.
Título: Referencias visuales en estilo espalda
Publicado por: biosunam en Lunes, 11/04/11, 22:46
Válgame ¿Cómo puede ser eso un problema?
Saludos y disfruta tu alberca.
Título: Referencias visuales en estilo espalda
Publicado por: InfiniteSea en Martes, 10/05/11, 22:16
Pon una reclamación y que pongan la corchera y los banderines, que pa eso es pública.

Buenos consejos Biosunam, excepto lo de la mano siempre por delante, puesto que uno puede terminar una brazada en la fase aérea chocando de lleno con el borde. Yo lo que hago es terminar llegando al final de la pista pataleando con las piernas solo y un brazo extendido hacia adelante. Me he dado demasiado chocazos de cabeza que ya le he cogido miedo.
Título: Referencias visuales en estilo espalda
Publicado por: alexkurosaki en Miércoles, 11/05/11, 12:56
¿En las piscinas municipales de verano de vuestra ciudad teneis banderines?, estaría bien que los pusiesen aqui.