Foro i-Natación: Entrenamiento para travesía de 6 km

Categorías => Travesías, larga distancia o aguas abiertas => Entrenamientos => Mensaje iniciado por: dagro en Viernes, 16/03/12, 13:31

Título: Entrenamiento para travesía de 6 km
Publicado por: dagro en Viernes, 16/03/12, 13:31
Buenos días a vosotros que sois mas experimentados como siempre me remito. Tengo de internet un entrenamiento y quiero prepararme para travesía como antes explique yo hacia habitualmente nado continuo ¿que me sugieren? pongo link del que tengo si alguno sabe algo mejor bienvenido y muchas gracias.
Dani
http://www.X/entrenamientosLargasDistancias/plan3mesesLargasDistancias/3sesiones2000m.php
Título: Entrenamiento para travesía de 6 km
Publicado por: Golfiño en Domingo, 18/03/12, 14:58
dagro
El enlace, no funciona, pues te ha suprimido el sistema la palabra "Natación"
Si el entreno es de Todonatación, los conozco y están muy bien estructurado.

Saludos.
Título: Entrenamiento para travesía de 6 km
Publicado por: dagro en Lunes, 19/03/12, 03:25
si gracias golfiño una vez mas muy valioso tu aporte.