Categorías => Técnicas de los estilos => Espalda => Mensaje iniciado por: alexkurosaki en Jueves, 31/03/11, 19:35
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Hola buenas a todos soy nuevo en el foro y tengo un problema:
Explico, tengo un tiempo de 1.25 en 100m espalda como podreis ver no es un tiempo bueno
suelo empezar a tope pero es llegar el primer viraje y salgo extasiado apenas dando dos batidos o tres como mucho.
Alguien me aconseja en los entrenamientos dicen que hagamos todos los virajes y con seis batidos yo hago el viraje e intento dar el batido pero es que tengo la sensacion de que no subo a la superficie y me freno.
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Creo que no es bueno que empieces a tope, deberías distribuir tus fuerzas durante los 100m. porque si no llegarás extasiado como tú bien dices al primer viraje. Saludos.
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Vale, gracias, intentare aplicarlo a la proxima competicion y a ver que pasa.
Un saludo :)