normal_post Autor

Pateo de lado

(Leído 6122 veces)

Isa

  • Usuario Sr.
  • ****
  • Sexo:
Pateo de lado
: Martes, 21/10/14, 21:56
Hola, algún consejo para hacer el pateo crol de lado bien. Hoy casi morí en el intento, simplemente no avanzaba.
Saludos.

anzo

  • Usuario Completo
  • ***
  • Sexo:
Pateo de lado
Respuesta 1: Miércoles, 22/10/14, 11:06
Varios, Isa.
Brazo adelante bien alineado con Tronco, palma mirando ligeramente hacia abajo, cabeza apoyada sobre el brazo o hundida y sacarla para respirar, y pateo enérgico pero suave, controlando la amplitud del mismo y procurando que las piernas estén cerca de la superficie y bien alineadas.

Merlina

  • Novato
  • *
  • Sexo:
Pateo de lado
Respuesta 2: Martes, 28/07/15, 01:05
Pensé que yo era la única persona a la que le pasaba esto. Ahora lo que hago es tratar de no desesperarme a la hora de practicar porque eso hacía que cada vez lo hiciera peor.