Yo también odio las máquinas de pesas del gimnasio, pero reconozco que fortalecer con peso es algo necesario para luego progresar adecuadamente en la piscina.
Para poder seguir entrenando en seco, sin que el aburrimiento me mate, estoy asistiendo a clases de Body Pump. Estos son ejercicios con pesas (poco peso, muchas repeticiones) al ritmo de la música, en una clase colectiva, casi sin descansos. Acabo muerto, pero la hora que dura la clase se me pasa enseguida, y además me lo paso bien.
Se trabajan sentadillas, lunges, triceps, hombros, biceps, espalda y core (abdominales), vamos, un trabajo bastante completito.
Yo siento que me va bien. ¿Alguien sabe si este tipo de trabajo no ses compatible con la natación?