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Ejercicios para coordinar la brazada crol

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Ejercicios para coordinar la brazada crol
: Domingo, 3/07/16, 11:08
Buenas. Desearía conocer algún ejercicio para la coordinación de la brazada, tanto en el agua, como fuera de ella. Solo de la brazada, no la coordinación con la patada. Veo que la gente se desliza en el agua, y yo no lo consigo.

La pelvis va rozando la superficio, la brazada creo que también la hago bien, la cabeza hundida con el giro hasta la mitad. ¿Alguna sugerencia?

Gracias.

Romualda

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Ejercicios para coordinar la brazada crol
Respuesta 1: Domingo, 3/07/16, 18:15
Tienes un montón de vídeos en YouTube, y en esta web tienes varios bien explicados con gráficos:
Ejercicios de brazos de crol básicos, brazos de crol avanzados y coordinación del estilo crol.