Hola, Primero que todo los felicito por ser una gran comunidad. Los mensajes y respuestas de todos me han servido de gran ayuda en mi proceso formativo en la natacion.
Mi problema es el siguiente:
-Cuando efectuo mucha patada de Mariposa o delfin (Como quieran llamarle), Ya sea en el estilo o en patada sub-acuatica, me queda resentida la parte Lumbar. (Musculos y Columna)
Esto es lo que me preocupa, que el dolor sea en la columna.
Mi pregunta es saber si puede que mi patada este mal echa, o no tengo la parte lumbar totalmente fortalecida?, no creo que sea algo grave ya que el dolor se me puede quitar al menos a los 2 dias despues.
Espero una respuesta pronta, de una vez Gracias a todos :D