Coincido en que la patada cansa en tandas largas y en gente poco experta puede terminar restando, pero coincido también en que, para economizar la patada, debes hacerla bien, que si nadas a 2x ciclo esas 2 patadas sumen. Debo decir que yo personalmente con aletas he mejorado mucho, pero cuidado que un día hice un mal gesto y me dañe ligeramente el tobillo, algo fortuito, pero me obligó a parar, hoy que volví me sigue molestando al dar patada, aunque no me impidió nadar a varios estilos.
En resumen, creo que no hay que menospreciar la patada, a poco que sea deficiente te restara, y al mejorarla, ayuda.