Hola a todos. En primer lugar decir que soy nuevo en este foro y me encanta, gracias a todos por vuestros comentarios. Llevo nadando toda la vida, jugado a waterpolo y ahora me ha picado el gusanillo por la travesías en aguas abiertas, que disfruto mucho. Me he apuntado a la Batalla de Rande y estoy un poco perdido en cuanto a cómo entrenar tanta distancia. He realizado varias travesías de 10 y de 15, pero ninguna de tanta distancia. Estoy nadando uno 20 a 25 kms a la semana en piscina y mar combinado. ¿Alguna sugerencia de entrenamiento? Cargas, ritmos, cosas a tener en cuenta.
Muchas gracias de antemano, cualquier ayuda es buena.
Saludos.